アサイーって知ってたか? [ダイエットによさげな食べ物]
居酒屋での友人とのダイエット談義はまだまだ続く。
(友人は揚げ物を食べない!焼き鳥は普通に食べるのだが、
やはり脂肪分を控えてるんだろうか?)
柔術の試合会場にはアサイーというブラジルの果物のシャーベットが売り出されるんだそうな。
私はアサイーというのは知らなかったが、何でもプルーンみたいな味の、色の濃いシャーベットなんだとか。抗酸化色素が豊富に入っていて、ブラジル人格闘家が好んで食べているんだとか。
もっとも、結構カロリーも高いらしく、アサイー自体は傷みやすい果物でもあるので、シャーベットのカタチにして日本に輸入するらしい。私は食い意地だけは張っているので、そんなシャーベットがあるなら是非食べてみたい。
と思っていたら今はざらに通販で買えるみたい。
妻に聞いてみたらショップチャンネルや楽天市場でも簡単に手に入るとのこと。
でもさすがに果実は入手困難なのかな?
友人はアサイーというのは試合会場で食べるだけで、友人の組んでいるダイエット計画とは直接の関係は無いと話していたが、ショップチャンネルではダイエット関連食品のような扱いで販売されているようだ。
楽天市場ではアサイーの冷凍ピューレというスタイルで販売している。恐らく柔術の試合会場で売られているのもこのカタチなのだろう。他にも様々なトロピカルフルーツの冷凍ピューレがセットで売られているので、もし私が口にするとしたらこちらになるだろう。
妻はショップチャンネルの方が好きなんだろうな・・・でも高いんだよな。
これはアサイーの冷凍ではないみたい。
だけどダイエットには良さ気な感じ。
アサイーエナジーダイエッタ
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